Ku Nurdin Qusyaeri
Menghargai diri sendiri adalah langkah pertama untuk membangun hubungan yang sehat. Jika seseorang menghargai Anda, berikanlah penghargaan yang sama kepadanya.
Namun, ketika ada yang meremehkan harga diri Anda, ingatlah untuk tetap menghargai diri Anda sendiri dengan cara yang sehat—termasuk menjauh jika diperlukan.
Pelajari seni untuk menjaga jarak ketika Anda merasa tidak dihargai lagi. Belajarlah berkata “tidak” jika hanya dihampiri saat orang tersebut membutuhkanmu.
Terimalah bahwa ada kalanya seseorang mendekat dengan membawa luka, dan ketika lukanya sembuh, ia pergi, meninggalkan luka baru di hati kita.
Jika Anda merasa sudah tidak diinginkan, jangan memaksakan diri untuk tetap berinteraksi. Hubungan hanya terasa nyaman dan harmonis jika kedua belah pihak merasakan kenyamanan yang sama.
Sebesar dan sedalam apa pun kasih sayang yang Anda miliki, janganlah memaksakan kehendak. Ingatlah, hidup ini terus bergulir, dan Allah tidak pernah bercanda dalam skenario kehidupan kita.
Ada saatnya kita ditelantarkan, dicemooh, atau bahkan dibebaskan tanpa peduli; namun, di lain waktu, mungkin kita yang tak sadar melakukan hal yang sama pada orang lain. Jalani saja dengan ikhlas.
Selama kita sadar akan nilai-nilai kebaikan, jangan sampai kita merendahkannya.
Jika terpaksa, ingatlah prinsip Socrates: Lebih baik didzalimi daripada mendzalimi. Tidak ada kerugian bagi mereka yang dikutuk, dihina, atau dicaci. Justru, yang melakukan perbuatan itulah yang akan menuai kerugian pada akhirnya.
Ingat pula pepatah yang mengatakan,
“Siapa yang dalam hidupnya menjaga perasaan orang lain, maka Allah akan menolong saat dalam kesulitan.”
Dengan menjaga sikap dan menghormati orang lain, bahkan saat mereka memperlakukan kita dengan buruk, kita tidak hanya menjaga harga diri, tetapi juga mengundang pertolongan dan kemudahan dari Allah dalam hidup kita.
Dengan memahami kapan untuk menjauh, kapan untuk berkata “tidak,” dan kapan untuk bersikap bijak, Anda akan lebih mampu menjaga diri dalam hubungan serta membangun hidup yang bermakna tanpa kehilangan harga diri. Wallahu ‘alam.
